本草书院工会举办八段锦活动庆祝“三八”国际妇女节

活动现场

本网讯（文/图李艳阁）为庆祝第115个“三八”国际妇女节，弘扬中医药文化精髓，倡导健康生活方式，3月7日上午，本草书院工会在本草广场举办了“习八段锦，养身心美”主题健身活动，全院女性职工积极参与，在春日暖阳中共同感受传统养生功法的魅力。

活动伊始，书院工会主席张文举代表工会向全体女性职工致以节日问候，并强调：“八段锦作为中医导引术的瑰宝，融合了‘调身、调息、调心’的养生智慧。希望通过此次活动，让女性职工在忙碌的工作中舒缓压力，增强体质，同时感悟中医药文化的深厚底蕴。”

现场，女职工们跟随舒缓的配乐舒展身姿，动作整齐划一，呼吸绵长沉静。活动中还穿插趣味互动环节，通过分组练习、动作比拼等形式，进一步激发参与热情。老师们纷纷表示：“平日久坐伏案，肩颈常感僵硬。一套八段锦练下来，全身气血通畅，更体会到‘治未病’的中医理念确实融于生活点滴。”春意盎然的本草广场上，欢声笑语与古韵乐声交织，形成一道充满活力的风景线。

本草书院工会始终将关爱职工身心健康作为工作重点，此次八段锦活动不仅为女性职工提供了交流互动的平台，更以传统文化赋能健康管理，彰显了“以人为本、和谐共进”的书院精神。未来，工会将持续推出多元化文体活动，助力职工以更饱满的精神状态投身中医药教育事业，为传承创新发展中医药文化贡献力量。

（编辑 姚湘；审核 张文举）