固本培元｜本草书院举办“依天时地利保健，循阴阳平和延年”活动

优秀作品

本网讯（文/邢诗函 图/郭蕊丹）为弘扬博大精深的中医传统文化，传递科学养生的思想，2024年12月7日至15日，本草书院举办了“依天时地利保健，循阴阳平衡延年”活动。本次活动以线上征文的方式开展，由中医药养生协会承办，共计收到53份作品。

以笔为舟，以文为桥。同学们以药食同源为引，围绕中药养生的历史与现代生活，构建起一片交流的心灵港湾，大家齐聚一堂，分享个人在养生道路上的点滴感悟与独特心得。每一篇作品都触动着读者的心弦，引据经典的同时，又不乏趣味，引人入胜。其中，2023级中药学本科班杨深琪的作品更是让人眼前一亮，作者独辟蹊径，深入且精妙的阐述了药食同源的核心理念，从《黄帝内经》的智慧箴言到历代本草典籍的详实记载，梳理出药食同源理论的发展脉络，让读者仿佛踏上了一场穿越时空的中医药文化溯源之旅。

此次活动不仅为同学们提供了一个分享个人养生知识的平台，更让大家在忙碌的学习之余感受到到中医药养生与日常生活的结合。通过本次活动，即提升了同学们的观察能力和写作能力，又让同学们对中医药养生有更清楚的认识，为中医药养生文化的传播打下了基础。

(编辑 姚湘；审核 张文举）